今天应该是我几年来第一次躺着的一天，似乎早已忘记我最后一次躺着是什么时候了，那可能是很多年前的事了。
我的体质属于那种要吗不生病，一病就需要长时间恢复的特例。
从昨天下午开始就隐隐约约感到不对劲，特别是昨天天气一下子转凉，风超级大，自己衣服又穿的少，再到晚上连吃三块酸奶蛋糕，结果整个晚上是发烫酸痛难受各种姿势都不对。
这让我想起，自己有一次在蛋糕店上班，也是连吃几块奶油蛋糕，结果立马中招，整个脸色发青，属于“食物中毒”，我的身体不耐受这些“油”的东西。
幸好在当时，我的生命导师为我准备了苏打水，喝下去才算缓解了好多，于是，昨晚我也是用这个方法一直在排毒。
但是，可能由于昨天吃的那个量过分了，所以一直没能排出去，直到早上依然肚子很恶心，想吐却没吐出来。
然后看到东西就会升起不舒服的心理效应，最后一整天都没吃，除了早起核心开会后，出个门办个事，回来就一直躺着，期间起来除了上厕所，倒个水，基本是属于躺着盖紧被子状态。
躺着的一天什么都没想，除了被身体的热和疼痛带走大部分的注意力，基本属于一种让身体自己恢复状态。
因为我相信每个人的身体都具备它的免疫系统，我们只需顺着它的需求响应就行，就像自己会提前预感到不舒服也是一样。这也是身体在向我们发出求助信号，愿每个人都能健康长寿！
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