家里就我跟果冻两个人吃饭,果冻牙口不好,只吃汤饭,吃不了菜。我一点点菜也能下饭,因此冰箱剩了好几个一点点的菜,单独炒都做不了一个菜,今天我把这些蔬菜做成了杂蔬汤,却意外发现味道挺好。
食材:一把干香菇、一把新鲜的绿豌豆、两颗小白菜、一小块冬瓜、一小块肉
干香菇提前洗干净,然后再用干净的水泡开,泡香菇的水留着做汤,会有一股香味。
绿豌豆洗干净晾干备用,小白菜洗干净,切成小段,冬瓜切成薄片,肉剁成肉沫,备一把小葱。
香菇水放锅里烧开,放肉沫、豌豆和冬瓜,待豌豆熟了后再放小白菜,放一点生抽和耗油,放一点宝宝用松鲜鲜调味料,再放一勺猪油,最后放一点盐,翻炒几下就可以装碗出锅了。
蔬菜汤里放猪油特别香,还可以让蔬菜保持绿色,让人看着很有食欲。
果冻平常只吃汤饭,几乎不吃菜,今天把蔬菜都切成小块后拌在饭里几乎都吃了下去,吃了一碗饭还不够,我又喂了小半碗,感觉还是很有成就感。对于懒人的我来说,一份汤里有这么多菜,干一碗汤也补充了不少能量。
自己平常做菜发现的一个小秘密:单一的蔬菜做成一份的味道不如多种蔬菜做成的一份的味道,当然也要注意搭配。
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