每天睡前的清理冥想-五行能量清理法、灵性书写、已经成为一天结束前的回顾与整理，经过一段时间的淘洗深藏在内在的制约也因此被搅动翻腾出来，过往许多模糊、困惑、不解的画面、林林总总也悄然浮现，而身边的友人也带来当头棒喝的关键讯息，就像是日剧“我们是由奇迹诞生”中，男主问爷爷：“为何妈妈选择离家出走后，事隔11年才又重返他身边”爷爷回答：“因为她需要这11年的时间”，以往如若发现自己很驽钝或是愚昧的事件，总是悔恨不已、恨泱泱的，而朋友也提醒我曾分享这部日剧中令我温柔感动的片段，是的、我也需要这40年的时间去经历、去体验，而当我准备好了、也想去面对了。
过往常驻于心的二元对立、非黑即黑白总是令我迷惘，出社会后也想从此中挣脱，但根深蒂固的信念却让我无意识像回音般无限循环的播放，以前面对看到过去种种认为不够好的都会有沉重的负担，对于别人称赞、认同的又觉得自己不值得，总觉得要去面对、厘清、找到为什么、为何会这样、为什么是我、为何是他，一堆堆不够好的情绪体验ㄧㄧ向自己涌来，然后又要自己在还没释放时勉强自己原谅，或是请求他人原谅，所以对于转身放下倍感压力痛苦，而当我发现只要允许自己能看见，并且只须捡起丢掉，设立好界线、区分清楚，就是清理完成。
晚间结束清理冥想后，有个灵感要自己去画画，而过往限制信念是我不会画、我素描功力很差，总是害怕出糗、怕不够好，但这次我收到高级智慧对我说的，这是关于内在的我想透由画画来场深度的清理疗愈，如此而已。
第一幅手绘水彩曼陀罗
早在链接动手画曼陀罗前，在某一天晚上在搭车时感受到车灯、路灯带给我全新的感受，也促使自己想把体验到的光能描绘出来
以全新的感受想描绘出光
当我开始画时我播放着零极限的“荷欧波诺波诺”四句清理語句「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」的音乐，还记当音乐播放及画笔画下的那一刻内心被触动的感动 ，让我在画画的过程数度热泪盈眶，只让高级智慧带领着我在画纸上尽情的释放、清理。
第二幅手绘水彩曼陀罗
很感谢高级智慧带着我在曼陀罗的清理，破除我认为不够好、还没找到适合的方式，而在这一次次的深度清理、链接的过程，也让我放下比较、批判，每当小我升起批判的声音时，我的高级智慧也会立马出来来安慰我、提醒我，让我看到我现在此时此刻要去到的方向，
第三幅手绘水彩曼陀罗
现在对于画画这件事就只有体验自己享受当下的好感觉，专注于自己每时每刻喜欢的，。
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