1.愿景板是什么呢?
其实是运用吸引力法则,可视化你的目标,想象它们已经发生。
2.愿景板有什么作用呢?
如果你想生活在愿景里,首先要描绘出自己的愿景,愿景板的意义便在于此,帮你重新定位、导航新的目的地,是你未来人生的灯塔。
3.怎么制作愿景板呢?
1.让自己放松下来
去想象未来一年你的家庭关系会变成怎样,最好有一个具体的场景,比如说一家人坐在沙发上一起看电视,一起开着车去旅行。
你的工作会变成什么样子,同样也需要一个场景。
还有对于你来说重要的一些方面,你的身体,你的亲密关系,你的兴趣爱好,你的朋友……,把自己希望的样子描述出来。
2.找到一些图片可以符合那些想象中的场景,当然也可以手绘
3.把图片打印下来贴在相框里,或者贴在自己经常会看到的地方。让自己时刻都知道自己有愿望要实现。当然光看是没有用的,还要制定计划去实践哦!
秀一下我的愿景板
![](https://img.haomeiwen.com/i20006487/b807ac8e71cb180a.jpg)
网友评论