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汉中瑞媛康小儿推拿分享能让小儿终生受益的好方法

汉中瑞媛康小儿推拿分享能让小儿终生受益的好方法

作者: 汴小儿 | 来源:发表于2019-03-05 15:07 被阅读0次

    矫正塑形是小儿推拿的重要内容

    塑形包括塑造肢体之形和塑造良好生活习惯

    小儿在发育过程中,有时出现肢体或器官畸形,如脊柱侧弯、“O”型腿、肌腱粘连等。还有一些小儿姿式、动作和习惯异常,如坐、立、视物、跑跳等不协调。都需要及时发现并纠正。小儿推拿以其机械力学原理和医患间相互运动特征,从而在纠正肢体与器官畸形,以及纠正某些异常姿式、动作和习惯方面有优势。小儿处于各种生理反射、功能活动及行为习惯等建立时期,如排便、睡眠、进食、运动、作息、学习和思维,以及视觉形成、声音辨识、嗅觉发育等。作为一种良性刺激,小儿推拿对于正常反射和功能的建立,以及塑造良好的生活习惯有积极意义,应当重视。

    一、矫正形体畸形

    【机理】

    推拿具有机械力学特征,推拿可使关节按需求运动。小儿如草木之方萌,可塑性强。以上决定了推拿是矫正形体畸形的好方法。

    【目的】

    针对脊柱和下肢常见畸形,运用推拿手法,尽可能矫正,使之恢复正常。

    【方法】

    1.脊柱侧弯矫正术 在局部按揉,推揉放松的基础上选择如下方法进行整复。①一手拇指置于偏弯棘突外侧缘(S形顶点),一手托扶肩前。两手同时相反方向用力。即按压之手向对侧推挤,托肩之手使人体后仰。②医者立于脊柱凸侧,以膝顶于其顶点(可垫一垫子),一手扶于对侧肩前,另一手从两腿之间插入并扶于对侧大腿前部。在膝顶的基础上,两手同时用力使患儿身体向后转动,从而纠正侧弯。③患儿坐位,医者双手托患儿双肘使其挺胸伸背,并嘱患儿挺胸深呼吸。同时以膝关节抵住侧突凸侧。

    2.龟背矫正术 在放松脊柱两侧肌肉的基础上。①让患儿手抓单杠(一助手固握患儿手),医者一手置于后弓顶点,向前推进,一手置于小腹,向后推进。两手持续数分钟,或协调节律性用力。②俯卧位,一手按于后凸下部,向下按压,一手从肩前穿过,扶肩向后用力,两手形成力矩,持续数分钟。

    3.膝外翻矫正术 针对X腿。在放松大腿和小腿,活动膝、踝关节基础上。①一手置于外髁,一手置于小腿近端内侧,两手同时用力向对侧推挤,达患儿最大忍受度,持续数分钟。②提患儿双脚将其悬空,保持1分钟左右,放下,再悬空,反复操作数次。③嘱患儿盘腿坐位20分钟。

    4.膝内翻矫正术 针对O型腿。①放松同X腿。一手置于小腿近端外侧,一手置于内髁,两手同时用力向对侧推挤,达患儿最大忍受度持续数分钟。②悬空法同X腿。③跪式坐位20分钟以上。

    【注意事项】

    1.早发现,早治疗,坚持治疗。矫正畸形方法可每天操作数次。每次在患儿最大忍受范围。悬空,悬吊等法应注意安全。避免意外。

    2.强调综合调治。对于继发于其它疾病的畸形,就查明原因,对因治疗。

    二、塑造良好习惯

    【机理】

    小儿推拿对胃排空,对睡眠,对精神状态均有作用,还能促二便排出。如果定时运用相关推拿手法则对于培养和塑造小儿良好的饮食、睡眠、活动、排便规律有益。

    【目的】

    帮助小儿建立良好的健康习惯。

    【方法】

    1.塑造排便习惯定时清大肠,揉腹,荡腹,挪腹,抱肚,节律点按龟尾。

    2.塑造睡眠习惯 ①晚饭后半小时捏脊6遍,户外活动,嬉戏乐趣。②临睡前双点门,掐五指节,掐精威,捣小天心,按揉目上眶。③睡觉时纵向轻抚脊柱。

    3.塑造饮食习惯 ①每日定时用餐。忌零食,早晚各一小杯水果汁。②饭前半小时抱肚法,揉腹法,捏脊并拿肩井,以有矢气或呃气为度。③进食半小时后,运内八卦,捏挤板门,摩腹,揉腹。

    【注意事项】

    根据天人合一阴阳节律选择正确时间,运用相应手法。坚持每天同一时间,同法操作。节律要经过一定的时间才能建立并固定与完善。

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