今天和老友喝茶，忽然发现，原来人们不愿来到或是享受当下，是因为缺乏正确的方式和把握当下的能力，事实上之前就认识到很多人围绕着问题本身打转，却忽略了问题本身并不是问题的根本，而解决问题的根本在于去寻找正确的解决方案答l，智者往往能够寻找多条，从中选择利多的，慧者会选择益处大的！
今天去游泳，本来刚学会，也是学习游泳第一次自己去尝试，去的路上会有一些心里建设，毕竟还是不知道能不能克服紧张，结果很完美，出来发现了自己紧张的来源，是怕自己在别人的眼里不够好，也更担心会给别人造成麻烦，甚至觉得当遇上冲突自己先想着绕行觉得怕自己打扰别人，但也是处于紧张的感觉，也觉得这样相对于来讲会主动安全些，不过还是很兴奋，毕竟能够穿越体会自己的恐惧，开始步入把握平和的状态…
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