今天的开篇是泰山姥姥拍打操开始热身,然后跟着视频跳《道情》舞,接下来就是现场发挥,和着《水墨兰亭》随心所动,随性所发地舞蹈。
每个人都好开心,联想起樊登读书会中才讲过的一本书《运动改造大脑》,的确如此啊,运动之后,身心舒畅,痛快淋漓,心情好得不要不要的。
接下来,感谢晓燕、雪琴的引导;感谢申丽娟快人快语的分享;感谢丽萍姐的谦逊柔和,以及愿意做为运动员,梳理自己的学习规画;感谢福霞的直率与好学;感谢丽姐的勤奋与学习力。我看到作为教练的各位,那份用心、耐心、智慧地引领,也看到运动员的认真、愿意面对自己内心深处,找寻愿景、使命、价值观。总是有一个又一个新的亮点,让我欣喜,令我赞叹,这灵魂与灵魂之间的交流,心灵和心灵之间的对话,让我目眩神迷!看到彼此之间因为规画的梳理而越来越清晰自己的目标,并开始感觉热血沸腾,及情况澎湃,以至于每个人都感受到了梦想的力量,使命的能量,因此而心潮起伏。
接下来的共读《大学》以及《原本大学微言》也是精彩连连!真是开心、喜悦到情不自禁!为有这些伙伴愿意一起学习中国传统文化,愿意共同继承中国传统文化,并愿意让自己成为中国传统文化的传播者而感动不已!谢谢你们,亲爱的伙伴们,亲爱的姐妹们,亲爱的母亲们,你们每一个都是一颗明珠,光彩照人!
感谢一路上有你们陪伴,让我们一路同行!
自在智心馆第41期沙龙总结
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