1：零极限第一关，怎样才算闯过去？
一号脉络没有恐惧，宣告恐惧根本不存在
因为没有恐惧，所以生生不息
2：人和人最健康的关系是什么？怎样做到？
横向关系
卓越信任关系。
无条件的爱自己，相信自己
人与人之间没有委屈
把注意力放在生生不息，欣赏自己生生不息
没有批判，只有欣赏
3： 这堂课修炼的秘诀是什么
不要把注意力放在生老病死
把注意力放在无有终时（至少活300岁）
4： 怎样拥有生生不息的力量？
欣赏自己可以无条件的爱自己，
呼气的时候意识到
吸气的时候意识到五心汇聚在胎元
5：信任关系进一步后的的关系有几种？分别是什么？
6：妙指的是什么？在哪里？
妙少女即健康又青春，在两手掌心
7)阴气，废气有几种？对地心来说是好还是不好？
湿气，寒气，病气 ，废气，毒气，浊气
对地心来说是好的
8：身体是看不见的什么？
9：什么是内丹？如何转？
一呼一吸转内丹
土~金~水~木~火~土
10：人性的脉轮叫什么？
心轮
乾坤大挪移
地 水 火 风 雷 电 光
11：选择需要什么？
意识到有没有，
想要不想要
相信不相信
存在不存在
12：开悟的秘诀是什么？
13：完美主义暗藏几种东西？分别是什么？
3种意识
我不够好，我很糟糕，我做不到
14：如何扩大量子场域？
我是有意识的达人，我们本来就是纯阳体，我全身都是光，我的细胞生生不息，丰盛富裕的振动频率，
15：为什么会睡不着觉？兴奋和亢奋有什么不同？
自律神经失调
副交感神经所带动的兴奋狂喜
交感神经的亢奋不好
16：什么是迷信和迷离？有何区别？如何取舍？
完全相信叫迷信
完全不信是迷离
全然的存在（入定）
17：无意识的庸人到有意识的达人，秘诀是什么？怎样做到？
了解即破解，秘诀在于选择
自我认同，我可以选择我是谁
要有勇气背叛自己（小我）
脑袋瓜里声音不是我，不要理她
凡是过去的恼事，将来还没发生的烦恼事，都是小我
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