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2016.2.22 周四 晴

2016.2.22 周四 晴

作者: 乔帅 | 来源:发表于2017-02-23 07:26 被阅读0次

    高二那年,最后一次公费生考试,学校明文规定,如果这次能够考到年级前800名,便可以每年交800块钱费用,如果考不到便每年交4000块钱学费,结果我是以失败告终。

我想失败的原因有三个。

1,

对自己缺乏自信,内心深处缺乏自信,

缺乏自信可能和我的性格有关系。我不善于和别人交流,即使现在到了大一的时候,有时候和女生说话,脸都会红的,我和别人说话时不敢正对别人的眼睛,手总是插进外套的兜里,不敢表现自己,生怕说错话不讨别人的好,但现在想想,有什么就大胆的说出来嘛,自己并不缺少什么,别人家里有钱,我没钱,但是我有他们看不到的经历啊,我为什么把自己看的不如别人也呢?不试试怎么知道自己不行呢?我这个人可能天生的自卑,对自己缺乏足够的认识,按照常理来说,我的每次月考试成绩都是不错的,但那段时间除了吃饭,睡觉,听课,再加上不注意身体的休息,营养达不到,导致每天失眠,那时候我有一个错误的观点,以学习时间长短来衡量成绩的好坏,

如果再从深层次挖掘自己为什么自卑?

第一个原因

我觉得和我的体格有关系,生下来就体虚,走几步路都要满身大汗的那种,经常上厕所,自己没事就爱发呆。爱胡思乱想。身体状态影响精神状态。说话有气无力,自然不想和别人说话了。不想和别人说话,自然性格就变得孤僻。

第二个就是家庭的原因,

看一个片段吧

时间:7,8岁的样子

地点:家里

事件:一个铅笔盒引发的自卑。

我看见同桌刚买了一个新的铅笔盒,崭新的盒皮,在阳光下映的发亮。于是我向他打听了在哪里买的,于是放学后一蹦一跳回到家让妈妈给我买一个,

妈:“表情极其严历的,声音盖过我从出生到现在一切能听到的声音”说到:“买什么买!”

我:已经被这个声音吓退,早已不敢言语。躲在被窝里哭

不知道为什么已经过去多年,我对这件事仍耿耿于怀,也许是我的的求而不得,造成了做什么事情都要加倍努力可能还得不到的幻觉。这也许是我自卑的开始。当我写下这篇文章时候,我发誓,以后我要以正确的教育方式对待的孩子。

2,    身体素质达不到。

这可能和我当年的经历有关,小时候的一次大病,村里的庸医给我打错了药,后来,听我爸说,那次,我已经翻白眼了,我爸差点就挖个坑把我给埋了,索性去医院的去的及时,输液过来了,也许是那次大病,加上家里的条件的不行,没有好好的调养,还有我天生的体虚,导致身体素质不如同龄人,

      在学校的,每天从早上6点钟起,开始跑步,然后上早读,吃饭,每次吃完饭后都会满头大汗。上午4个钟头,下午4个钟头,晚上3个钟头。11个小时的学习强度 还有我天生实在劲,基本上课间也都会问两道题,一刻也不休息。现在想想,那时候的奋斗状态。现在是干不过了。身体真是一天不如一天了。

以后,每天要加强锻炼,抽出一个小时来,走步,加油。

3,

心态,

时时刻刻都要保持一个有适当的压力的心态,不可太松懈,太松懈可能会让你过分的自信。过分的放松,就如关羽一样,大意失荆州。如曹操一般,败走华容道。

不可太过紧张。这可以从生物学角度来解释一下,长期的紧张,焦虑,会慢慢的使身体产生一种毒素。使你效率低下,

缓解紧张的办法是有效的进行自我暗示,使自己调整到合适的的状态。

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