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2019-7-19日记

2019-7-19日记

作者: 打理生活和自己 | 来源:发表于2019-07-19 15:51 被阅读0次

    今天是糟糕的一天,我很累,却睡不着。

    今天对女儿发火了。主要原因是我非常担心另一件事,导致无法关注女儿的需求。有时候我累了,也会自动屏蔽孩子们的需求。今天女儿哭的很伤心,大概是因为我在担心另一件事,所以没关注她,她让我按照某种方法走路,我却完全没有在意。然后她就采取大声发脾气的方式,来表达不满。可是当时的我更担心另一件事,所以也没有在意她发脾气,这个脾气发的越来越大,我也没想着安抚她,直到老公被哭烦了,开始大声斥责孩子。最后就是一团糟。老公怪我惯孩子,我揍了女儿,女儿仍哭个不停,老公采取罚女儿在床上反省的方式,家里每个人心情都很糟糕,不知所措,我们只想不要被风暴扫到。

    如果可以重来,首先要关注的是孩子的需要。无论自己多累都要有响应,这就是父母的职责。今天的经历对女儿来说,我想她只知道哭闹的孩子爸妈不喜欢,那么下次该怎样表达自己的需求呢?儿子选择自己默默走开。

    已经发生了,记住教训,就要翻篇了。

    “哭,是孩子在表达自己。哭泣表达了难过、委屈和愤怒的情绪,而这些难过、委屈和愤怒之情,又间接表达了未能表达、未被满足、想要被关注、未被家长发现、被误解的需求。”

    第一,早一点响应。第二,如果孩子就是难过,那么就陪她难过,直到转移注意力。今天如果我能放下担心,早点关注女儿,就不会导致她这么易怒。

    还有一件事就是如果需求未被满足,也暂时满足不了,该怎么办呢?也许父母就得有点耐心去经历这些娃们的小情绪吧。我要做到就是不忽视,积极面对。也要坦然接受自己已经进了最大努力的事。

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