表达欲

作者: 八er | 来源:发表于2020-04-16 01:14 被阅读0次

    #表达欲

    这是在畅畅家的第二天,刚刮完工作电话,感觉被掏空,此刻窗外小雨淋漓。

    晚上默温和小丁都来,我们一起吃火锅,喜滋滋。

    中间说到一个话题是,表达欲。

    我发现我近几年的表达需求,好像被消解得差不多了,再难的事、再开心的事,已经不会再有冲动去跟哪个朋友分享,如果特别想说,我会诉诸微博或者像现在写的小日记。

    对。

    我说不上这是好还是坏,也不觉得能用好坏评判。我只是觉察到自己目前是这样。

    #边界感

    我是一个边界感特别强的人,同时也很“擅长”明确边界。这和我的内核看似是冲突的,因为我整个的内核是十分敏感同理心超级强的。但也许是因为幸运,正因为我细腻,我也知道这中间的可贵,我会知道要去保护自己、维护边界,我在这几十年里也一直在练习与外界的互动,我整体上不惮于与人沟通感受、协商,也不惮于冲突的。

    温柔是我的原点,我明确知道自己要构建什么样的边界,非暴力沟通是我的武器,我可以不被他人有意无意制造的“侵犯”裹挟。这使我自由。

    #不洗脸

    我很不爱洗脸,这两年洗得更少,但这两天天天洗,精心保养。这说明啥?社交是有促进作用的。

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