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守纪律04

守纪律04

作者: 桃乐心理 | 来源:发表于2019-12-28 23:05 被阅读0次

再听坚毅这本书,给我带来的启发是即使晚上意志力不够坚定的时候,依然可以有办法一点点提升。我想要使用的是每天记录下三件难事的策略,比如今天我把专业英语的期末作业搞定了;把中小学课程设计的教案整合好;9点多的时候出门跑步5.22km。

晚上和妈妈视频发现自己越来越喜欢妈妈了,脸上洋溢着光彩,能够感受到内心的快乐与富足。果然每个人都喜欢和幸福快乐的人在一起。

最近的家教有些局促,有种不知道如何安排的感觉,要仔细思量如何把这件事做得更好,不辜负自己的时间,也不辜负家长小孩的信任。做不了100分,就从60分慢慢往上努力,和小孩一起成长。

定位角色为辅导员而非教导主任。

今日两句话:

命运=心理的强迫性重复,学会幸福就重复幸福,学会不幸就重复不幸。

比别人议论你更糟糕的是没有人议论你。

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