有规律的生活
1.早上4:00-6:00练太极拳,至少练够一个小时
2.按时吃饭,早饭7:00左右,午饭12:00左右饭后休息半小时,晚饭6:00左右,按时看新闻联播
3.早上把当天想做的事写下来(如:选股标准,学习内容,每件事最好都有截止时间)
4.每天一遍日记
5.晚上10:00准时休息
有规律的生活
1.早上4:00-6:00练太极拳,至少练够一个小时
2.按时吃饭,早饭7:00左右,午饭12:00左右饭后休息半小时,晚饭6:00左右,按时看新闻联播
3.早上把当天想做的事写下来(如:选股标准,学习内容,每件事最好都有截止时间)
4.每天一遍日记
5.晚上10:00准时休息
本文标题:2019-3-2
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ktwyuqtx.html
网友评论