过好当下

      我们生活和工作中往往会遇到某个时间段，压力特别大，事情烦恼接二连三的到来，这时候就是考验我们抗压能力，处理问题能力的时候了，在面对未来很多的不确定因素和巨大的任务目标压力的时候，我们的心态和情绪的调整就非常重要。

  真正想改变现状，我们就应该冷静下来，不去想未来那个简直可以压垮我们的目标，我们更应该着眼于当下，做好当下应该做的一件件小事，就像登一座大山一样，可能我们刚开始一看到山那么大那么高，往往内心会有抵促抗拒情绪，觉得不可能完成，很多人就会放弃。但是如果我们不去看那么高，而是低头一步步走好当下的路，不必要有那么高的心理压力，走着走着，往往就会柳暗花明，最终登上顶峰，实现目标。

    工作和生活也一样，当我们面对困难，面对压力的时候，摆正心态，很多时候，实现目标成功会有很多不确定因素，但是我们可以确定能够做好当下的每一件事，用积极向上的心态过好每一天，只有这样我们才有可能成功，生命就是由每一天组成的，相信只有我们过好每一天，我们才会拥有一个完美的人生。