很多家长焦虑，说孩子3岁了，总是说“不”，你给他提什么意见，他都会不同意，不照做。
这是因为孩子在2到4岁这个阶段，认知开始慢慢独立，他开始有意识挑战父母，挑战周围的环境。他想证明自己足以有能力决定自己的事情，不想别人干预。所以孩子表现出来的就是对你的不服从，不认同，顶撞等等。
那我们应该怎么做呢？其实任何一个“不”背后肯定有一个“是”。那个是，就是孩子内心真正的需求，我们如果能看到这个需求，事情会好解决。
比如，孩子在玩积木，你喊他吃饭，他说“不”。那么，他的“是”指什么呢？他的“是”——我想再玩一会积木，或者等我拼完这个城堡等，那么如果对话变成这样：
家长：“你是不是还想玩会积木呢？”
孩子：“是。”
家长：“那你决定什么时候吃饭呢？拼好这个城堡，或者再玩5分钟？”
孩子：“我想再玩10分钟。”
家长：“好的，宝宝，那爸爸妈妈先吃饭了。”
还有1分钟左右时，提醒宝宝。
家长：“宝宝，还有1分钟就到时间了。”
孩子：“好的。”
家长：“宝宝，时间到了，看，今有的米粒好像都盛装出席，妈妈刚才看见一个骑士，你要不要来看看？”
这个时候孩子会欣然来吃饭，无需催促和埋怨的语言，“还不吃饭”、“饭都凉了”、“让你吃你不吃，凉了还能吃吗？”、“快来吃饭”、“叫你这么半天，怎么不动呢？”、“你这孩子这么不听话，做了饭还不吃？”等等，这样的话语只会让孩子内心很无助，慢慢很有愧疚感，或者慢慢选择逃离你的埋怨。
所以在关注到孩子“不”背后的“是”时，你会发现孩子不再叛逆了，你也不再暴躁了。因为我们真正站到孩子的角度思考问题了，做到了尊重孩子，孩子在内心充满赋能的同时，不仅与我们慢慢合作，更学会了如何与人相处。
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