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让爸爸回归育儿,我们可以做些什么?

让爸爸回归育儿,我们可以做些什么?

作者: 相随心理研习社 | 来源:发表于2020-04-24 17:24 被阅读0次

      成为一个足够好的爸爸并不意味着你要成为一个跟妈妈相同的角色。爸爸可以给到孩子不一样的成长,而且每个爸爸能够带给孩子的东西都是不一样的。对一个家庭而言,有一个足够好的爸爸就和足够好的妈妈一样,是影响几代人的财富。

1、给爸爸一些支持,让他成为一个“爸爸”

      在家庭咨询里,我发现,爸爸刚来的时候,可能还很排斥家庭咨询;但当他的观察和想法得到认可时,你会发现,爸爸提出了很多非常好的建议,包括可以怎样去帮助孩子面对现状等等。

      很多时候,爸爸可能只是生理上知道自己已经是一个爸爸,但在心理上,没有人支持他成为一个足够好的爸爸。对这样的爸爸来说,他需要一个足够好的环境,或者说足够好的接纳、包容和支持,让他感觉可以自如地做一个爸爸。这种足够好的接纳、包容和支持,一方面是来自于太太,另一方面也来自于家庭中的其他照料者,比如说在隔代养育的家庭中老人的支持。

2、给爸爸一个小时,看到他的存在

      怎样给父亲一个支持?我觉得从夫妻的角度来说,孩子满月之后,夫妻双方一周至少要花一小时单独相处,哪怕只是单独吃顿饭,或者下楼散个步。这一小时,你们可以谈和育儿有关的东西,也可以谈无关的东西,最重要的是要看到彼此的存在。在一些家庭里,妈妈真的会忽视掉爸爸的存在。爸爸也觉得很委屈,“我其实很想做些什么,但你根本就看不见我。”

      爸爸妈妈之间保持单独的约会,去了解对方的想法,这样一个契机是很重要的。同时,我觉得不管是爸爸对妈妈,还是妈妈对爸爸,互相表达欣赏和认可,还是非常重要的。比如在父亲节、母亲节、结婚纪念日,让对方看到“我知道你在付出”是非常重要的。

3、社会舆论与“父亲”的角色定位

      从社会支持角度上来讲,在涉及育儿话题时,媒体可以适当纳入一些男性的视角,不能单单把育儿构造成给女性看的东西。因为有很多父亲,他其实非常想参与其中,而不知道该怎么做。这种荧幕形象上和字里行间里的心理暗示等,都是需要用很长的时间去改变的。这种潜移默化的影响,威力是非常巨大的,这与我们的文化也有一定的渊源。中国历史上男尊女卑的文化存在过很长的时间,要从那样一个文化语境下,慢慢成长到一个更现代的语境,的确不会是一件很容易的事情,但重要的是要对此有一定的觉察。

      最后,我想对爸爸们说的是,成为一个爸爸真的不容易,成为一个足够好的爸爸并不意味着你要成为一个跟妈妈相同的角色。爸爸可以给到孩子不一样的成长,而且每个爸爸能够带给孩子的东西都是不一样的。对一个家庭而言,有一个足够好的爸爸就和足够好的妈妈一样,是影响几代人的财富。

      感谢您的收听,明天为大家分享“家庭条件好的孩子智商更高吗?”

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