叫你读心术

首先，身体语言是人际交往中非常重要的非语言表达方式，它能够传递丰富的信息，让你更懂自己的需要，还能帮你识破对方的想法。

其次，大脑中的“边缘系统”对我们分析身体语言来说更重要，因为它诚实，很难掩饰和伪装，能反映出一个人最真实的意图。

最后呢，我给你分析了当身体出现安慰行为的时候，代表了怎样的真实意图。作者归纳了“抚摸和按摩脖子”“摸脸”“不断说话”“打哈欠”“通气”“摩擦肩部”和“搓腿”这7种安慰行为，当你发现对方表现出其中任意一种或几种安慰行为时，你就可以断定他处在压力之中，进而采取行动了。

通过学习，我知道了腿和脚是人体最诚实的部位，它们的身体语言很重要，会传递正面和负面的情绪。正面的身体语言有表示喜悦的快乐脚，表示积极情绪的朝天脚，以及传递友好的双腿交叉。传递负面情绪的动作有表示抗拒和厌恶的转向脚，表示不耐烦的按住膝盖，以及表示愤怒的双腿叉开。还有看似冷静，其实是感到不安和威胁的脚部冻结和腿脚并拢这两种动作。

此外，还介绍了6种典型的躯干语言，包括倾斜身体、保护腹部、自我保护、舒展身体、耸肩和穿着打扮，它们也是你解读自己和他人真实心理的依据。