是的, 就是这样, 又挨打了, 其实或许有办法通过正面一致性的表达,在他变得更愤怒前, 避免刺激到他, 或许可以,但是我仍旧是卡在了过去的模式中出不来, 脑子里翻过了无数种的可能性表达,却无法表达出来, 或者说不能说或者是不想说。 当然沉默总是会让他更愤怒的, 我的刚硬也不是可以缓和的应对方式。
我看见我还是老样子, 没有任何的进步或改变,所有的应对, 所有的发生都没什么新意, 我就那么看着, 我就在这个过程里看着我, 看着他, 唯一的不同就是没有了那么多的情绪, 中间哭了一阵子, 因为他吓唬我, 那以后好像就平和了, 还是表达不了什么, 或许也是因为表达了也没有用, 他只是在找借口发泄一下。
发泄完了,他就睡了,想来黏糊我,我不理他, 现在是在楼梯上睡的。 按照惯例, 明天肯定也不会理我的, 而且会控诉我咎由自取, 我倒无所谓了, 曾给了他也给了我底线, 就是不能动手,安静了差不多5个月了, 终于又来了。 本来以为他真能改呢。
觉得自己太搞笑了, 从家里逃出来,以为自己可以开始新生活了, 结果仅仅一年的时间又在盘算如何从这里逃走了。
所以说, 你所逃避的必将与你狭路相逢。去哪里也没有用。 好吧, 从这个状况中, 要我学到什么,其实我回想一下以前, 联系下现在, 我有个缺点, 就是不太在意其他人的感受, 只顾自己, 即便别人有意见,有情绪,我也不接受, 因为我觉得自己是好的,没错的,好心办坏事,就是我了。 这个其实也是我妈妈的方式方法。 我原来和 她是一样的。
同时我又是敏感的, 对于我的痛苦, 或者他人的痛苦, 只是在人际交往中不那么在意,一意孤行,好矛盾的我啊。 钝感力用的地方不太对呀!
我逃避的是, 我不能面对他人的情绪,也不想去安抚他人的情绪, 尤其是与我相关的, 或者说我不知道如何安抚, 因为我自己的情绪也在脆弱的波动中。 这是我的弱项, 或许也是我的失败之处。
还是因为我的心量太小,撑不住,所以就不停的想逃开, 可是又不断的重逢。
现阶段就是这么小的状态了, 怎么办? 修行修的不就是心么? 继续修吧。
我现在还不知道如何面对他的愤怒和痛苦,他根本不愿意去面对,所有问题都是他人的,我只是不知道如何去承担他的愤怒,虽然不是我的责任,但是我是现在倒霉的那个。 愤怒分析, 试试看吧。
宝贝,宝贝, 别担心,只要你愿意,一切都会好的。 无论如何,我都和你在一起, 我不会离开你,我会永远陪着你,我一直都在的。 我爱你。
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