滨河公园晨练

柿柿如意

夏日的清晨，微风习习，清爽中带着一丝丝凉意。太阳揉着惺忪的睡眼，伸着懒腰，开始了一天的燃烧。

平常我们家住在县城的西边，早晨很少来东城小区这边的滨河公园，今天早上儿子的金话筒辅导班要求他早早的过来参加气息练习，所以我才有机会一睹滨河公园人们晨练的场景。滨河公园内，晨练者如织，人们惬意的享受着清晨美好的时光。

这边一群柔力球队，领队身轻如燕的挥舞着球拍，那小小的柔力球就像黏在球拍上一样随之舞动；学员们有的轻巧的舞着身姿，伴着音乐节沉浸式的享受着；有的紧紧盯着领队，认真的学习着舞步，唯恐落下一步；有的别扭的挥着球拍，一不小心柔力球就飞了出去，然后就不好意思笑着弯腰去捡。

再前边的小广场上一群广场舞爱好者伴随着欢快的音乐翩翩起舞，前半部分统一了制服的老队员们舞步矫健，动作熟练；后半部分临时队员慢半拍的跟着前面的舞着、跳着。边上几个年轻的少妇自成一体，鬼步舞被她们玩的炉火纯青。公园中心的一条休闲步道上，有人身着一身运动装快步的奔跑着，有的三两成群的快步锻炼着、说笑着，更有往来的相识含笑打个招呼就又各自锻炼了。

身体和灵魂总要有一个在路上，这样才不负美好日光，趁着儿子正在小足球场练习气息，他妈妈在旁边看着他，我就带着女儿悠哉悠哉的锻炼起来。一路上给女儿讲解了《前出塞》的大概意思，又和她一起背了两遍，女儿也不觉得它难了，自己三五遍下来已经非常流利的背诵这首诗了。

“前出塞

      唐  杜甫

挽弓当挽强，用箭当用长。

射人先射马，擒贼先擒王。

杀人亦有数，列国自有疆。

苟能制侵陵，岂在多杀伤。”