发朋友圈有的时候是为了一种分享，有的时候是为了让别人知道你过得很好，有的时候纯粹是想宣传，或者是直接说卖产品。
有的人为了打造自己的一个很吸引眼球的人，设经常发一些朋友圈，让别人知道他过得很好，过得比原来好很多。
其实生活中哪有那么多美好的事，人生不如意十有八九这句话是我老爸告诉我的，所以在你人生苦难的时候，你就不会发朋友圈，更多的会向内心去寻求，没有一个内心圈，这个时候我可以发一发。
过度发朋友圈，会使得人们总是对自己的生活感到沮丧和不满，自尊心也越低。
因为在多数时候，人们只会在朋友圈分享发生的，甚至编造的好事。
这其中就会发生一种比较心理，为什么他过得比我好，为什么我不如他这个时候会让自己陷入到精神内耗和纠结当中。
过得好不好只有自己知道心里的那杆秤永远是平的就可以了，至于幸福和不幸，每个人的尺度是不一样的，有的人吃苦的时候他觉得是幸福，有的人坐在宝马里也觉得不幸。
降低发朋友圈的频率，对自己来说是一种减少精神内耗的好事，你发的少的可能看的就少了，当然了并不是说不关注，只是说没有那么必要关注朋友圈。
有什么用呢，别人过得好与不好。
真正想让你知道的人你不会错过，你不想知道的人错过也就罢了。
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