亲子班44期2组张维-尧尧-5岁
#今天的你就是未来的样子#
孩子第一个30天目标：
1.晚9点睡觉，早6:40点起床（工作日）
2.自己刷牙洗脸
3.每周自己洗澡两次
妈妈第一个30天目标：
1.早6点起床
2.每天超万步
3.每月阅读一本书
加油尧尧5岁践行打卡120/30
1.规律作息：早6:40起床，晚9:30睡觉。
2.亲子阅读:未进行
3.今日闪光点:女儿专注做绘本有半个小时。
#父母教练检视#：
1.因为今天工作上的事情，造成自己情绪上的影响，回家后也没有耐心对待女儿，自己要尽量做到不把工作情绪带回家。
2.通过学习益智绘本，提高专注力。
3.上次重点夸了女儿能够提前准备第二天的物品后，现在她会记在心里，能够一直做下去。
记住一句话:牵着一只蜗牛在散步。
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本文标题：亲子班44期打卡第20天
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