也许有的人一天需要吃三顿饭，
但也有的人一天只吃一顿饭，
每个人的个体差异就好似标记好了一样。
类比到精神世界来说，如果我一天没有去吸取什么有能量的输入的话，那么我会觉得这一天过得有一点慌乱。
还有的人是可以同时做好几件事，但我如果是这样子的一个状态的话，注意力的分散的伤害比一件一件做好像还来得更大，就好比大脑我只能够带那么多的程序启动，多了就有些超负荷了。
潇洒姐说过，做一个聚精会神的人，是一生极为重要的事。要坚信，生命中真正的乐趣，出现在你沉潜于某一事物，全然忘我的刹那。
如果用心流时间计算最有密度的生命，每天真正有创造力的时间，也许不过两三个小时。而就在这短短的洪流之中，精神图像会引导我们看到愿景，行为会激发我们的正面感受，大脑感知会被重塑，信息会被连接和积累，而未来会因为充满希望而闪闪发光。
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本文标题：每天需要有心流时间
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