边工作边玩手机会很累

做事的时候需要专注，专注才能有心流。

心流就是那种忘记了时间流逝，沉浸在其中的一种感觉。

新来的实习生每天都觉得很焦虑，都会很困想睡觉。

他的工作状态是这样的。每天到公司第一件事就是带上耳机听歌，看视频，聊天，玩手机游戏。

看似坐在那里乖巧一动不动，让做什么就做什么。

但是心里已经是多线程作业，脑子里混乱不堪，很疲劳。

我们给他安排事情经常是听不懂，因为他的脑子被打断还未完全从游戏或者视频中抽离。

进入现实世界重新适应，常常这样就会特别疲惫。

所以做事的时候，尽量单线程，融入其中。