不知道从什么时候开始，我和爱人的交流中常常夹杂着火药味，昨天晚上带着早哥去上课到睡前，交流几次都透露着不耐烦，其中一次在教室外，爱人说他的假期可以定了，想要先买从东北回来的机票，在看机票时我说这三天中哪天便宜买哪天！他就很急躁的拿着手机让我给他选，我说了几次:行，给我看下回来的价格表。看他越来越火的样子:我再次强调，你现在的页面是到东北的……
睡前爱人看手机游戏，早哥看着好奇偶尔也趴过去看，爱人一副别理我，我烦死了的状态，一把推开早哥。早哥，特别害怕的问我:爸爸怎么了？那一刻，我异常气愤与他对自我情绪的失控关联到孩子，突然想到了梓妍和我说的一句话:
我们自己的幸福，我们只能以现有的已知的条件去获得。
我的心情瞬间轻松了下来，看到了爱人情绪下的状态，我先回答了早哥:爸爸今天心情不好，需要一点空间。
以往我一定会大发雷霆，孩子是我的底线，坚决不能因为自我把控的失败，迁怒于孩子身上！然而今天，我放下了急躁的心看到了爱人的的疲惫！
在很多家庭都会因为你看不到我的辛苦而吵架，总要争个你付出的多还是我付出的多。往往就会忽视彼此之间真正的需求。
当对方累了渴望得到理解时，你却觉得我也累呀我为什么还要体谅你，让彼此都陷入向外求的状态！
一味向外求索，不但会弱化自我，还容易贪多！其实，当把掌控自己情绪的权利交给别人时，就很容易陷入焦躁的状态，那是因为我们内在的匮乏，此刻继续向外求也许可以得到片刻的舒缓，却并没有解决匮乏的源头。
所谓，总向外看的人是梦中人,时常向内看的人是清醒者。
婚姻的琐碎总会有一个阶段恰巧彼此都累，渴望被理解和关注没有错！看到自己的需求，向外想要得到什么时候，不妨先自己关注到，例如，累的时候找个空闲给自己全然的休息空间；能量低时不妨去大自然中寻求能量，没有什么大地的力量更强大！
事实上能够得到自己的认可，自己的关注才是最难得的！当然对方需要时，不如恰当的给到鼓励，让他能够觉知到自己的力量！
有一句话说得好:你经历的苦难不值一提，面对他的态度更重要！
生活哪有全然按着自己的意愿运转，不过看谁及时认清现状学着积极应对罢了！
越急躁的状态，越无法关注到生命源头的需求，这样的人生也就失去了质量！
向外探索,向内生长。鸡蛋向内打破是食物，向外打破是生命。人生亦然！
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