今天是五一劳动节。节日快乐！
只是，这个节日里，既没有劳动，也没有外出，微信运动步数保持在百步以内，呵呵，就是宅家没动弹，因为下雨，降温，怕冷，都是借口，其实就是懒。
在电脑前杵着，看着列出来的未完成事项，入眼不入脑，还是刷微博，看小说，偶尔诈尸干会活。坐得时间久了，就拉着孩子爸一起练八段锦。
这是老年人的运动了，但一套下来，身体也舒服了不少，还能微微出汗，好吧，这就是今天的运动量了。
每日三餐都不需要我去准备，这样的日子，只需要做好自己的事，真是放假。
明天天气好的话，还需要出去走走的啦！
今天是五一劳动节。节日快乐！
只是，这个节日里，既没有劳动，也没有外出，微信运动步数保持在百步以内，呵呵，就是宅家没动弹，因为下雨，降温，怕冷，都是借口，其实就是懒。
在电脑前杵着，看着列出来的未完成事项，入眼不入脑，还是刷微博，看小说，偶尔诈尸干会活。坐得时间久了，就拉着孩子爸一起练八段锦。
这是老年人的运动了，但一套下来，身体也舒服了不少，还能微微出汗，好吧，这就是今天的运动量了。
每日三餐都不需要我去准备，这样的日子，只需要做好自己的事，真是放假。
明天天气好的话，还需要出去走走的啦！
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今天是中秋假期第一天，我却还是加了一天班。 身体锻炼 1.每日步数11000步。完成6700步，一到周末就会步数不...
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1复步判定距离 （方法～通过实验数据得出 1步幅 2百米复步数 3一分钟步行距离 4百米分钟数 5公里分钟数...
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早起不达标 锻炼达标 步数不达标 学习达标 计划照旧
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本文标题：步数不超百的假期
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kulmyrtx.html
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