Reflecting on Your Observations

    有时，观察本身就能带来有价值的见解。所以，你可以通过养成反思自己观察的习惯来提高自己见解的数量和质量。最好的办法是每天留出一段特定的时间——清晨或傍晚都可以，但不要在你筋疲力尽的时候。不需要很长时间，十到十五分钟就够了，但在这段时间要确保自己不受干扰。回顾一下你在过去24小时内的所见所闻。问问自己，它们意味着什么，它们与其他重要的事情有什么联系，以及你如何利用它们来提高自己或激励自己。