化“鸭梨”为“冻梨”

中智财务咨询举办“情绪与压力管理”企业文化健康培训

---

☞智领中国今天

近日，中智财务咨询公司邀请著名心理行为训练专家、职业心理咨询师、北大清华等高校特聘讲师、中国心理卫生协会会员梁永存，为全体员工讲授题为《情绪与压力管理》的心理咨询讲座。作为中智财务咨询员工关怀计划EAP系列活动之一，此次讲座以员工需求为出发点，充分考虑女员工多、平均年龄小、日常工作压力大等特质，旨在帮助员工习得处理压力的方法，减少由压力造成的不良反应和消极影响，提高员工应对和处理压力的能力。

化“鸭梨”为“冻梨”

讲座开始，梁永存老师从压力类型入手，对员工常见的三种压力进行了详细介绍，指出在事件已发生的情形下，情绪与压力管理的重要性，并结合相关案例，系统描述了三类压力应对模式及压力管理策略，旨在通过纠正员工在传统观念上看待压力的误区，向员工传达可通过调整自我认知及进行适当地情绪舒缓，将压力引起的消极影响转化为积极的工作动力的压力管理理念。

讲座中，梁永存老师通过播放视频、绘画小游戏及减压操等多种形式，积极同员工互动，了解员工压力来源，并对员工压力的疏解提供了一系列解决方法。新颖的形式和有趣的互动，引起了员工浓厚的学习兴趣和交流热情，现场气氛热烈。讲座结束后，员工纷纷表示“身心得到了放松”、“感受到了公司对员工的关怀”、“办公室不再只是工作的场所，个人的生活也融入了进来，有种温暖的家的氛围”。

本年度，中智财务咨询贯彻中智公司相关会议精神，加强组织能力的培育与提升，持续开展员工关怀系列活动，促进中智公司文化氛围的有效提升，努力在全体员工中塑造引领“中智梦”的企业精神、文化导向和价值观，进一步凝聚广大员工干事创业的精神力量，提升凝聚力、向心力和共同奋斗的动力，引领与推动中智公司的持续发展。

化“鸭梨”为“冻梨”