肯定自己0616

这几天一并把没听的课都听了。

1.肯定自己是个有计划的人，前几天因为二宝生病欠下的课都听完了。

2.肯定自己是个善于求助的人，因为群里直接听感觉语音顺序有的是乱的，所以求助老师把整理好的音频发给我，听着更顺畅。

3. 肯定自己是个善于整理的人，用专门的笔记本做好笔记，可以长期保存和回看。

4.肯定自己是个有成就感的人，看到自己整理的笔记，心里特别美，心想我是不是要把这个本子当传家宝一代一代传下去啊，就当是为家族做贡献啦。

5.肯定自己是个收获颇多的人，尤其是焦虑方面，自己也是个特别焦虑的人，而且相当顽固，听到老师用了近两年才处理的差不多，觉得自己有点着急，也需要慢慢来，犯一次就觉察一次，直到攻破它为止。

6.肯定自己是个学以致用的人，学会让孩子生命绽放的方法，今天早上忍着没有教她扎头发，让她自己练习，自己领悟，最后她还是扎好了。