如何测量人的标准体重

如何测量人的标准体重

女生的标准体重:

        身高(厘米)–105=标准体重(千克)

以我为例:157身高–105=52体重(千克)。因为我一米五七，所以得来的52公斤=104斤就是我的标准体重，而实际上我的体重才47左右。

        注:凡超过标准体重10%者为偏重，超过体重20%以上者为肥胖。低于10%者为偏瘦，低于20%者为消瘦。

男生的标准体重:

      身高(厘米)–100=标准体重(千克)

      例:170身高–100=70体重(千克)

        注:凡超过标准体重10%者为偏重，超过体重20%以上者为肥胖。低于10%者为偏瘦，低于20%者为消瘦。