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聊聊边界感

聊聊边界感

作者: 清风情感咨询 | 来源:发表于2023-11-17 22:31 被阅读0次

经常有人说人生的80%的烦恼都来自于关系,准确来说就是各种关系的相处和处理上,这样的话还是很有道理的,我们生活在群体中,我们具有生物性和社会性,所以就会身在以及去建立各种关系,那么关系中的好坏自然会让我们或喜或忧,如何学习处理好各种关系也成了越来越重要的技能。

“知行合一”的境界太少太少的人才能做到,大部分人都在不知而行、边知边行等等,总而言之可能一辈子都做不到几分,所以总是在思考和行动的冲突中反复。

边界感这个词相信很多人都知道,就如同很多道理大家都明白却做不到一样,所以边界感把握好的人也很少很少。

边界感存在于各种关系中,父母与孩子的关系、恋人关系、夫妻关系、同事关系、朋友关系、哪怕是陌生人之间的关系,每种关系相处的分寸看似简单,其实都是有很大学问的,也不是要想的太复杂相处太拘谨,但边界感的意识还是要贯穿在各种关系的交往中的,稍一疏忽就会造成对关系的损伤,而这种损伤可大可小。

举些边界感的小例子,就很容易了解通透了:

如父母和孩子之后很亲密的关系,也要掌握一定的边界感,脾气的肆无忌惮发泄,口不择言,即使这样血源的亲密关系一样会造成很大的损伤,还有可能是无法弥补不可逆的,后果还是很严重的;

如亲密爱人之间如果干预过多、控制欲过强、言语比较直接的话,同样会影响亲密关系;

如朋友之间不分场合的喊外号、暴露隐私等,自己感觉没什么,其实给对方带去的感觉很不好,进而会影响到你们的友情;

如同事领导之间,开玩笑的时候没大没小、没有级别之分等等,很多人也因此得罪领导和同事,造成了事业上的影响;

如与陌生人的交往,表现的太自来熟或者表现得太冷漠,都会让对方不舒服,进而影响彼此的交流融入,也会影响后续事情的进展。

存在于各种关系中类似边界感的事情很多,可见培养边界感意识并很好的应用到实际中有多么的重要。

很多事情都是先培养意识,慢慢去控制和形成的,相处的边界感也是如此,所以不用太着急,早培养意识,早奔着知行合一去努力,各种关系也就会获得更好的收获。

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