今天是什么日子
起床：13：40
就寝：6：30
天气：阴
心情：nice
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.准备生日礼物
2.阅读思考
3.换笔记本
改进：
1.睡懒觉：不可，规律的作息
2.没有好好吃饭
3.没有提前沟通，造成了时间的浪费
周目标·完成进度
41周又过去了，时间真的过得好快啊，混混一天又过去了。
1.任务完成度（7/13），还可以，能完成一半以上的任务在状态不太好的情况下
2.时间利用：平均起床时间为7：05，但周末还是睡懒觉了，日常用在休息和吃饭的时间较多，注意调整
早起打卡
学习·信息·阅读
1.实际上只工作了三天，其它时间基本在摸鱼
2.阅读的速度稍微有点慢，这个月的目标是看完四本书，现在一本都没有看完
健康·饮食·锻炼
1.作息不规律，经常下午六七点就开始休息，导致晚上会失眠
2.最近可能精神压力比较大，经常做梦，去做一些其他事放松一下
3.饮食上也需要注意，基本都是吃外卖，有时间尽可能去学院吃食堂吧
人际·家人·朋友
1.和家人打了几次电话，很喜欢现在每个人的状态，都挺好
2.稍微有点越长大越社恐了，还是要多去认识一些新的人
工作·思考
去做困难但向上的事，去成为不可能的人
最美好的三件事
1.收到礼物
2.吃到想吃的东西
3.做了好看的手账
思考·创意·未来
多记录生活，留下一些有质感的东西
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