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小宇学车笔记(二)

小宇学车笔记(二)

作者: 宇践未来 | 来源:发表于2018-04-21 19:46 被阅读18次
    “应付”还是“应战”,决定了我们能达到的高度。

    驾考,为什么学了这么久?(考了两年半)

    1、没有强烈的渴望。反正没有车,也没打算买。总之,这事儿不着急。而我对不着急的事儿只有一个原则——能拖就拖;

    2、害怕失败。这期经历了很多次“幻灭”。这世界不断告诉我,它和我想得不一样。我被打倒了,已没有承受挫折的多余力气。

    学车带来的思考

    1、与其终日而思,不如须臾所学。

    与其在头脑中反复纠结,不如去尝试,哪怕会犯错,也与真相更加接近。

    2015年科目二难,2018年科目三难,练车时我都很紧张,但是真正去学习的时候会发现,虽然难,但也很好玩。

    2、检验成长。

    自己很长时间生活在一元关系中,有时以为自己成长了,但是如何检验?

    学车,给了我一个新的观察纬度,因为不得不处理好和教练的关系,而教练扮演的角色是一个权威。所以,我就有了一个机会,通过观察自己在权威(教练)面前的反应,审视自己是否有成长。

    3、锻炼大脑。

    车是身体的延伸,而学车就是与现实世界真实的接触。

    新手开车,有些紧张,有些兴奋,结果就是总保持着专注,专注地做一件事,大脑自然就会获得锻炼。

    另外,我的个人经验,学车,会提高对距离,甚至对空间的感知。所以开车是一件提升认知,锻炼大脑的一项技能。

    最后分享得到专栏《武志红的心理学课》一段关于“应付”与“应战”的文字:

    挫折商低的人,面对挫败时启动的是应付机制,用种种消极的方式来逃避挫败感,而挫折商高的人,这时启动的是应战机制,挫败会激发他调动自己的种种资源和能量,最终化解并超越挫折。

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