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《学习之道》读书笔记(五)——学习方式

《学习之道》读书笔记(五)——学习方式

作者: Ashley143 | 来源:发表于2017-05-20 16:58 被阅读45次

    第十五章至十八章主要分析了学习的有效方式,归纳如下:

    一、学习的复兴

    1.自学是一种最深入、最有效的学习方式,不仅能提高我们独立思考的能力,还能帮助我们解决一些奇怪的问题。

    2.在学习中,毅力比智力重要。

    3.优秀的导师对自身学习的价值及未来的人生轨迹起着至关重要的作用,他们经验丰富,提炼出的一句话都将产生深远的影响。

    4.“学习慢”的学生虽然不能快速掌握学习材料的重点,却能抓住根本问题,而这些部分通常为进度较快学生所遗漏。

    5.对别人的批评要淡然处之。因为人人都有合作意识,也有竞争意识。

    二、避免自负

    1.避免过度自信。专注思维依赖于左脑的分析模式,而发散思维依赖于右脑的质疑模式,一口气做完作业或试卷,使用的是左脑,这是如果不回头检查,等于放弃了右脑的使用,正确的方式应该是从头检查一遍,左右脑并用,取长补短,提高作业质量或试卷的正确率。

    2.注重团队合作、集思广益。每个人都有盲区,凭借个人分析工作,即使用上两种模式或者左右脑,也都难免会有不足。和朋友一起学习,更容易看出自己的理解哪里有偏差,与朋友一起学习就像当众表演,可以练习随机应变,合作的伙伴也能在关键的时候给你提出宝贵的意见,有助于职业规划。

    三、参加考试

    参加考试本身就是一个效果非凡的学习经历,那么考试需要注意哪些事项?

    1.考前保持充足的睡眠。

    2.考前要检查备考清单。

    3.由难入间。开始做题时,先做最难的,当然,如果一两分钟还没进展,立刻抽身。

    4.考试焦虑。对于考试恐慌的人可以暂时把注意力转移到呼吸上。放松腹部,把手放在上面,慢慢地深吸一口气。你应感到手在向外移动,甚至同时感到整个胸腔如一个膨胀的桶在向外扩张。

    5.考试的最后把关,做完试卷一定要检查,因为大脑会欺骗你,让你以为自己做的就是对的,即使事实并非如此。只要条件允许,你应该跳过它,转移一下注意力,然后从全局视角第二次检查自己的答案,问自己:“这样解答真的合理吗?”

    四、10个好的学习法则和10个坏的学习法则

    10个好的学习法则:

    1.运用回想

    2.自我测试

    3.对问题进行组块

    4.间隔重复动作

    5.在练习中交替使用不同解题技巧

    6.注意休息

    7.使用解释性的提问和简单类比

    8.专注

    9.困难的事最先做

    10.心里对照

    10个坏的学习法则

    1.被动重复阅读

    2.满眼尽是重点标记

    3.瞟一眼解题方法,就觉得自己胸有成竹。

    4.等到火烧眉毛才开始学习

    5.已经清楚解法,但反复解答同一题型。

    6.与朋友一起把学习变成闲聊

    7.做题前忽视读课本

    8.有疑问点,却不找导师或同学核对并解决。

    9.时常分心,却还以为自己学得足够深入。

    10.睡眠不足

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