身要健,需锻炼

作者: 中口玉仁 | 来源:发表于2021-01-07 18:57 被阅读0次

又是充实的一天过去了,天色已晚下班了。

今天的工作没有一丝懈怠,因为是冬天气温低,累点但不冷也是一种舒服的享受!

工作中的间隙、走走跳跳,做些动作,踢踢腿、弯弯腰,做几个俯卧撑,总之没有一丝寒意,反之还喘着粗气、浑身汗淋淋地,也不咳嗽,浑身也不紧巴巴的!总而言之感觉真的挺好的!真中了那句话,身要健,需锻炼!!!

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