哪有什么原地踏步，人生只会不进则退

人活到一定的年纪，新陈代谢的速度会放慢，职业生涯会陷入瓶颈，生活也会掉入柴米油盐酱醋茶中的巨大旋涡。一边是安稳的生活和工作，不断地复制、粘贴，日复一日、年复一年；一边是对现状的不甘或者不安，不断后退的发际线和不断增长的年龄，身心疲惫。

总想着学点什么，或者尝试点什么，却又因为与生俱来对未知的恐惧，害怕目前所拥有的都会失去。或者在生活的怪圈中，一边在不断地计划和渴望，却又在不断地重复，下班刷剧、刷朋友圈，夫妻关系、婆媳关系、孩子教育等等一地鸡毛。

一边在自己的世界里不断循环，焦虑、不安，然后又自我安慰着自己说，最近一直在原地踏步。可是，哪来的什么原地踏步？人生只会不进则退，要么良性循环，要么恶性循环。想想自己的最初的梦想，孩子、家人；看看自己的银行卡余额、工资条；身边那些刚毕业的年轻的面孔，满怀激情和壮志。而自己呢？

改变，只需要一点点的改变，从某一个具体的地方切入进去，就能停止那种满世界的焦虑、不安、烦乱。但是，一旦陷入到恶性循环之中去，就会像深陷泥潭无法自拔。不过情绪具有即时性，或许突然间没来由的就烦躁不安难受的死去活来生活无望了，但也可能在饱餐痛饮一顿后，或者睡一觉醒来后，或者在劳动或者运动中累到极致后，待到情绪消失，一切都好了。

再强壮的人都可能生病，所以心理上偶尔的情绪垃圾，悲观失望，也再正常不过。越是没心没肺的活着的人，其实更是豁达洒脱的人。那些看起来内心强大、乐观的人，平日里一直默默地扮情绪演着情绪垃圾桶的人，安慰开导劝诫别人的时候一套一套全是办法和思路。当自己身临其境的时候，再多的方法和开导，都已经免疫了。

那些不曾打败、击垮自己的，都会使自己强大。就像鸡蛋，从内而破的是生命，从外而破的是食物。优秀的人、牛逼的人总是没有普普通通的平常人多，就像那些自律、坚持追梦的人，那些眼睛里有光的人，他们总是少数，他们迟早会破壳而出。

正所谓道理大家都懂，只是很难坚持很难去做到去改变。比如跑步、健身、看书、写字等等这种小事，大家都会去计划，却有多少人能开始执行？能坚持一个月、半年、一年？著名的一万小时定律，又有多少人能通过业余时间去学习去坚持，哪怕是自己的爱好。

我们很多人，终其一生都是一个普通人，和普普通通的人结婚生子，组建平常的家庭过着平凡的生活。所以，不要计划的太多，太远，而做的太少，太少。好好珍惜当下，享受过程，享受做一个俗人的乐趣。我们不是盖世英雄，我们也不需要拯救世界，无非就是守护好自己的家庭、家人，让自己一生活的充实、饱满，有长度、宽度、温度。

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最近，自己一直在扮演着别人的情绪垃圾桶，自己的工作、家庭、生活继而连三的一连串事情。总想着去学习自己需要的，自己曾经耽误的学习时光或者机会，总想着自己通过努力去追赶别人超越自己，一边是焦虑不安，一边是心有余而力不足，依此循环，痛苦至极。

很少有心情沉下心来看书、写字，也可能是最近没有看到那种一翻开就忍不住看完的书。深夜里睡不着，翻来覆去的看朋友圈、看公众号，内心空虚、孤独、无助，不知所措，然后第二天醒来又迷迷糊糊的开始新的一天。到了周末就打开电脑看电影，确实电影比书籍更能消遣时间，更容易让人沉迷，因为不需要太多思考。也没有那么多的心思和精力组织和参加户外活动，少了那份劲儿，也少了那些志同道合的朋友。

我承认我就是一个普通人，只是我一直没放弃，因为我一直认为没有原地踏步，只会不进则退。让自己忙起来，就会好起来的。