独处思过，善行强心

一个人的时候，可以思考很多事情，也会让自己能去不断的进行自我思维检修。比如当天做的事情，或是过去做过的事情，哪些是值得更正却没有做到，接下来需要更正的。

我爱人常说我，为什么有时候跟你说话你都不理会？不是不理会，当我自己进入思考状态的时候，或是投入到自己工作状态的时候，所有的精力都在是当下的事情上，无法分心去接纳其他的事情。这种感觉也许不止我一个人有，可能很多朋友都会有这样的感觉。

当自己内心很清静的时候，做事情就会很投入，很专注。当很多人在一起，或是自己无法清静内心的时候， 思绪就会很凌乱。包括每天的更新，有时候写出来的内容还可以养眼，有时候写出来的内容，可能也只是为了凑字数来表达标题。

如果发现自己无法思考的时候，那一定要让自己尽可能的静下心来。做七分，看三分，不能只是埋头苦干，那样只会看不清方向，迷失自我。

每当夜深人静的时候，我发现自己的思考能力会高出平常的两倍以上。当很多人在一起的时候，我发现自己思考能力甚至可能会是零。也就是我总结出来，思索必独处。

怕走出去，面对这个世界的人，内心就会越来越脆弱弱。为什么很多女性从怀孕开始，就不断的会陷入到忧郁症的状态？因为长期处于自我封闭状态，缺少对外界的信息接收，也缺乏独立思考的能力。于是，就会不断的出现各种假想，各种极端的思维。

读书，运动，这两件事情，不管任何时候，只要找不到方向，那就选择做其中的一件事情。正如三毛说的，身体和灵魂，总得有一样在路上。

运动，可以让你不断的身化身体，当自己身体健康，精力旺盛的时候， 内心就会变得越来越强大。为什么遇到比你强的人你就会害怕？因为你没有别人应有的外在，就是强健的身体。

前段时间带伙伴出去谈单，回来时候他问我，为什么我跟那些老板聊起来为什么这么轻松？我为他，你觉得你比那些老板少什么？他说，他们都很有钱。我说，面对任何老板，不要用钱来衡量他。你有没有思考一个问题，就是你有的他没有。他说，我有什么他没有？我说，你看看那些老板，他们啤酒肚，连他们自己都会讨厌自己。再看看你，你拥有的身材，这是他们用钱也买不了来。

与老板在一起，你把他当成人，其次才是分他是男人还是女生，最后他才是老板。没有什么不一样，用你的优势来比别人的弱势，你才会有存在感。如果你总是用自己的弱势来对比别人的优势，你怎么会有自信？可能你面对老板的时候，口袋里一分钱都没有，比脸还干净。但是，你只要不说，从骨子里透出那种能量场，老板会觉得你没有钱吗？没有钱，说出来的话就是钱，你的知识，你的身体，都钱，都是老板没有的。

从那以后，那位伙伴自己谈单也就好很多，也不会有之前的那种情况。生而平等，但身却不一定平等。这里指生命是平等，但是身体健康，和内在思维，会有所差异。

不是自己内心不够强大，而是自己的行不够。每天坚持跑10公里，你能40分钟跑完，在面对一个不常跑步的人来叫嚣你，你会惧怕吗？当然不会。如果你每天都在学习新的知识，专注到一个领域，不断思考，不断的去研究，坚持10年，你会怕一刚接触这个行业的新手来与你在这个领域谈经论道吗？当然不会。

独处思过，善行强心。多行多思，做到，能做到，才会不恐惧。