这几天晚上都会和孩子到祖昌体育馆去锻炼，到了那才发现人不少，从幼儿到老年人，各年龄段都有。外面广场上跳广场舞的大妈，更是三四拨，她们穿着整齐的单色服装，那些黑色的移动音箱放出动感的音乐，她们就跟着音乐的节奏跳起简单整齐的律动舞步，煞一看还甚是壮观。有时候我在想，如果这一群人全部是年女孩子，那么围观的人群也会非常壮观。里面足球场四周的跑道上，大都结伴快走着，这对于他们就算锻炼了，也有一部分人是真的在跑，还有一些人打着发光的羽毛球。我的任务主要是牵着儿子走走，大女儿会跟她的同学跑上两圈。从足球场出来后，孩子们还要去游乐场玩一会，再回家。工作一天大人也需要放松一下，呆在家里吹空调切实不是一个好的休息的选择方式。
这几天晚上都会和孩子到祖昌体育馆去锻炼，到了那才发现人不少，从幼儿到老年人，各年龄段都有。外面广场上跳广场舞的大妈...
我只佩服那些早上早起的人和夜晚锻炼的人。
每到夜晚都不想睡，在楼下借助简易的健身器材，锻炼……锻炼……锻炼……直到腹部、胳膊、腿酸到发抖。借助透支的疲惫让自...
山坡羊 晚餐 今夜晚餐， 面条当饭， 要求就是填肚囊。 早锻炼， 晚锻炼， 目的就是身体健， 到老快乐度晚年。 苦...
夜晚的景色宜人，不出门是感觉不到的。 夜晚锻炼的人，络绎不绝。 这长江边上夜晚垂钓的人不少，每个人都带着灯，站桥上...
夜晚对我来说是个魔。白天的自己看看书，锻炼锻炼身体，榨个果汁，订个汉堡。到了十点，插上耳机听着电台才觉得一切的脆弱...
快夸我 昨天练深蹲，今天屁股还是酸的。没事我就敲敲屁股，太酸了。。晚上天黑了跑步~我的娟从白天鹅变成黑天鹅了，然后...
作者：赵树理（1906～1970）原名：赵树礼 这篇小说是在老师的推荐下看的，当老师讲赵树理一生的创作经历，起起伏...
赵树理 谢冕 洪子诚主编《中国当代文学作品精选（第三版）》 北京大学出版社 3.26 很明显感觉到在记录这一段历史...
周末的早上睡个懒觉是再好不过的了，终于睡饱后，我翻身起床，换上运动鞋，到楼下去锻炼身体。 小区新增了很多健身器材，...
本文标题：夜晚锻炼
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