1.实践出真知,知行合一。知道了方法论一定要拿去用,自己的烦恼早就有人体会过了,去找这些人问她们是怎么解决的。自己照葫芦画瓢,解决自己的问题。
2.不要去期待任何人,只期待自己。多去思考周围发生的事情,自己身上发生的事情,认清自己。认识你自己。
3.定期扔掉不常用的东西,不要占据自己的空间。真正做到断舍离,慢慢的自己的决断力就上来了,及时止损。
4.不要有那么高的道德感,这样只会约束自己。
最重要的是自己去实践,去总结经验,解决问题的办法在自己的脑袋里过了几千遍也不如实践一遍。
想到什么立刻去做,做了才有反馈,才知道行不行。
不要总想着别人来照顾自己,不要把自己当做小孩子总要大人来照顾,要学着去照顾别人。
成为一个没有情绪的人,任何事情都伤害不了自己。分析自己情绪背后的原理,自己满足自己的希望,只有自己才是最懂自己的人。对待他人一旦有了期待,一定会有失望。
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