今天有位师姐的简书写到关于老好人为什么得不到回报的问题。紫雨老师说这是因为老好人不爱自己，当第一次被帮助的人有回报的时候因为自己配得感低不愿接受，所以慢慢就培养出一些只拿不付出的人。一如老师常说的所有的问题都是自己的问题，宇宙没有意外，我死我活该。
每个清晨从爱自己开始，投射宇宙粑粑收到订单，我能持续增强能量持续聚焦孩子优秀的地方引领孩子身体健康有学习兴趣！
心里谨记东燕师姐的分享"我们不是圣人，我们也有不开心、不痛快的时候，爱自己就不要把负面情绪给自己，我们允许负面情绪流经身体，我们可以表达出我们内心的负面情绪，但是不要带着负面情绪表达。
我们也可以用舒缓之想更快的让负面情绪从我们的身体离开，或者我们只要正视它，不带负面情绪的表达出来，这都是更好的爱自己的表现。同理，当我们因为孩子产生了负面情绪，我们需要记住：爱别人就不要把负面情绪给他，爱孩子，就不要把负面情绪给孩子，但是这不是说我们对孩子的错误行为不应该有负面的情绪，而是我们不要用负面情绪来表达，我们可以说出我们的负面情绪，但是我们不要用负面情绪说出来。"
从开学到今天，上学基本正常的儿子又开始打断，感觉到他的异常，建议早自习让他休息，老公生气离开，当时我也开始生气，打电话给他，问他为什么离开不跟我说声，他生气的说读不读书随他，听着他这样对儿子的失望和放弃，我口不择言，骂他然后挂电话，然后想起一位师姐说过"一个人的改变是看他面对触发他负面情绪时的反应"我突然意识到当面对负面情绪时我仍然做不好平静轻安！
儿子睡到中午11点多才起床，做了蛋汤喝完，玩游戏，我睡了一会儿睡不着，上班开始看简书，那么多家长的焦虑让我心疼，当你一帆风顺时你无法共情这些同病相怜的母亲，只有痛辙心扉时才能感悟这份坚强与不易！
晚上想带儿子出去吃饭，不经意间看到儿子桌上没有作业的痕迹，倒是眷写小说类的东西，心情一沉，但是已经说了出去吃饭，便不再更改，迅速觉察并调整自己的低能量。儿子说肚子不饿，我们在摩尔城选了煎饼，面对各种馅料，我说儿子，你对自己不好的感觉就像你脑子里的各种馅料，它不健康也不美味就选些积极的馅料让它填充头脑啊！你有许多优点还拥有爸爸妈妈对你的支持啊！儿子不做声，选了一个煎饼离开，我仍然平静地带他逛了鞋子才回家。
回家仍然煮了点稀饭，想到老公没有回来，想到当初他一意孤行让儿子从相当不错的高中转回来，导致现在的结果，却又撒手不管，心情开始沉重，幸运的是自己的不断觉察，提醒，给自己调整能量，只有自己在一个高频的能量状态下才能影响孩子，不断舒缓，告诉我自己这些事情都是考验，让自己平静的收拾，然后到单位加班，不再过问儿子。
晚上儿子正常关灯睡觉，说明天上学叫他，我也不多说多想睡了！
感赏自己一次次觉察到情绪，能够处理的舒缓的就尽力调适，没有做到的也有了警醒，"一个人是否真正改变，要看他面对一件触发他的负面情绪事情的反应"
感赏自己加班工作，先做好自己！
感赏儿子对于以前妈妈的指责他不够好都没有记恨，然而这些指责苛求不认同却都成为了现在儿子身上心上的十字架，始终认为是自己不够好，深深地相信紫雨老师的吸引力法则，当你指责孩子担心孩子学习不够好身体不好手机上瘾时，就真的吸引了这些负面的东西，而如果聚焦孩子的优点，持续激活孩子的优点，孩子就会越来越优秀！
感赏老公曾经让自己外出旅游放松，独自承担父亲责任。
投射儿子身体健康，心理上的不认可不认同不自信早点抽离出来，尽早上学！
投射自己能坚持学习，不断引领孩子，即使没有一个人相信他，自己也要相信他！
投射老公身体健康，能有智慧一起处理儿子问题，工作顺利！
网友评论