好的情绪管理是怎样的？不要总是教别人，先问问自己你在情绪激动的时候能做到几分？经常说到这个话题是因为我总想通过各种渠道提醒自己你的情绪并不稳定，不要以为你已经很大改善，那是因为有人在配合你，还是要继续努力！
好的情绪管理是怎样的？不要总是教别人，先问问自己你在情绪激动的时候能做到几分？经常说到这个话题是因为我总想通过各种渠道提醒自己你的情绪并不稳定，不要以为你已经很大改善，那是因为有人在配合你，还是要继续努力！
午饭后，本该晴好的天空，突然阴云密布，不一会雷声轰鸣还下起了小雨，这小雨没有预告，来的那般突兀；抬头看天，一片黑...
本文标题：2023-05-12
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