你有没有遇到过这样的情况？‌‌每天早晨都在待办清单上列出了好几件事儿，‌‌但真正去执行的时候才发现，不仅清单上的事做不完，而且还不停的有新的事情进到清单里，你搞定的速度还没有添加的速度快，‌‌一天结束的时候总有些事要拖到明天，明天又有些事情要拖到后天，就这样每天都拖拖，‌‌你知道为什么会这样吗？‌‌

很简单，因为你在把清单里写的都是想法，而不是行动，‌‌比如说你清单里写的两件事，一件事发个快递，另一件事是做的项目汇报PPT，请问你会先做哪件事呢？‌‌

当然发快递了对吧？为什么呢？因为它足够简单，而且立刻就可以搞定‌‌发快递，就是一个行动，是可以立刻去做的事儿，‌‌做个项目汇报PPT就是想，‌‌你虽然想做，但还有一些悬而未决的问题，‌‌比如说用什么颜色的模板？‌‌大纲是什么？怎么做老板才能满意？‌‌这些问题不解决，即使你把做项目汇报PPT这件事标上高优先级再加红色再加着重号，仍然是没有办法推进，‌‌不信的话你可以看看你昨天的待办清单，‌‌是不是几乎所有搞定的事儿都是心动，没有搞定的事儿都是想法呢？‌‌

往往这些所谓的想法才是一天当中最重要的事啊，对不对？这显然会让你更加的焦虑，‌‌那怎么才能让你减少焦虑感，让事情更有行动力呢？‌‌只要把想法明晰成行动，回到我们衣柜整理法流程图，‌‌从把衣物按照不同类型分类，也就是判断事情的属性放到不同的清单里这个部分‌‌就是在把想法写成行动。

我们要学会区分好是什么是想法，什么是行动?

怎样减少焦虑感 → 把 想法明细成行动

当我们把想法明细成行动的时候，

就可以从逃避去做这件事，变成想要摩拳擦掌做这件事

接下来给大家回复 衣柜整理法

1.事情总是一拖再拖的原因

事情总是一拖再拖缺少行动力的原因?

因为他是想法还不是行动，我们要学会分辨什么是想法，什么是行动

2.所有的事情都可以分成四类：项目、任务、行动、约会

接着我们说收集箱里所有的事情可以分成四类：

A.多人多步骤的项目

B.单人多步疆的任务

C.单人单步骤的行动

D.还有稳定时间做的约会

3.那我们如何把事情明晰成行动

针对每种类型在滴答精单里应该怎么处理？

项目要先建立框架，然后任务分解、设置提醒，

任务要分解、设置提醒

行动直接设置提醒

约会直接设置提醒，最终把收集箱清空了