家中我排行老二， 上面有大我一岁的哥哥，下面有小我三岁的弟弟。
父亲和母亲是厚实和勤奋的农民，虽然记忆中也有父亲和母亲吵架的记忆，但那一点都没有影响父母对我们兄妹三个的爱和这个小家庭的温暖。还记得家里那个80年代最流行的28自行车留下了我们一家五口最多的幸福记忆。
记得每次逢年过节，走亲戚串门，父亲就会骑上那辆28自行车，载上我们娘四， 我和哥哥坐前面横杠，母新抱着弟弟坐后面，一辆自行车，一家五口就这么拉风的出门了。
而我是家中唯一的女儿，用母亲的话说父亲对我更加格外的宠爱。只要父亲出门或进城办事，唯独我是那个可以与父亲一同随行的人。
这样一家人快乐幸福的生活持续到我14岁那年，一场98特大洪水灾难，一夜之间推毁了南方很多家庭，而我们家就是其中的一户。 当时洪水很大，已经摧毁了很多的村民们的房屋和牲畜及桩稼。为了减少更多的受灾家庭和损失，村民们自发组织所有的男士参加到抗洪救灾的活动中， 父亲便是踊跃的参加了。 那次的离开便成了我们永远的分别。父亲就在那次的抗洪救灾中被洪水卷浪冲走。我们完整的家庭也最后定格在了那里。
在父亲离开的很多年后，我都不愿意承认父亲的真正离开，一直告诉自己，父亲没有离开，他只是去了某个地方，甚至很多年一直都做着同样一个梦，就是梦见父亲活着，从外地回来看我们。
二十年来，每当提到父亲，我都潸然泪下，身体都无法控制的颤抖。甚至我的婚姻，我的先生，都隐隐约约感觉能从他身上找到父亲的影子（也是学了NLP之后才明白：我的心里一直在找父亲，把对父亲的投射在了先生身上。当然这样的投射，因对先生有着这样的投射，一度让我们的婚姻限入了莫名的痛苦里。因为伴侣给了不父亲给我的一切。）
所有的这这一切在走进NLP之后开始有了舒缓，看到便是愈疗的开始。记得第一次做“父母接受法”，在面对父亲的时候就失控了，哭到进行不下去。父亲代表的也是，泪流满面，心痛到极致，因为看到女儿这样，父亲也痛着。那股对父亲的深深思念和不舍，和不愿意承认，十几年来一直让自己无法真正的去活成自己。我痛苦的活着，父亲也心痛着看着我这样没办法真正的离开。 这样一份纠缠的爱，而我坚持了二十年。
在执行师的课程回来后，自己一个人在家，听着荔枝电台里老师的引导语又一次开始了“父母接受法”的练习。过程当中，那份痛苦和难过又开始了，自己独自一人在家，充分的允许自己的大声的释放，大声地哭，哭到身体然颤抖，特别是对面父亲说话的时候，那一刻，自己完全的释放，二十年来这么一直憋着自己那份内在被大声地表达和释放了出来。
给了自己充分的时间和允许，到最后整个练习的结束。 我的眼前出现的画面定格在：父母站在面前，我在孩子的位置，面对他们， 母亲笑了，父亲也由衷的笑了，第一次，这么亲切这么温暖，这是二十年来我面对父亲第一次的笑，是一种放心的笑，一种祝福的笑。
在整个过程中我开始愿意去面对父亲的离开，接受父亲的离开，愿意放下，愿意转身去用一种爱自己和活自己的生命状态来孝敬父亲，荣耀父亲，把父亲和母亲给我这么珍贵的生命好好的活着，幸福的活着，以及将这样的生命传承下去。
父亲也看到了女儿真正轻松的放下了，愿意放走他了，所以他也可以放心、安心的离开。真正带着祝福和微笑轻松的离开。
面对，接受，放下，转身！这便是对父亲和对自己真正的爱！
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