我想这一生我们的必修课是亲密关系，《亲密关系》这本书也是我推荐的人生必读一本。
我在这本书里看到了以前学过的很多东西，真的是一本书综合了太多。比如非常值的读的《非暴力沟通》，还有关于原生家庭的书，关于爱的一些课程。虽然综合了很多以前的知识，我仍旧在这本中汲取了很多新的能量。
很多时候，我们通过读书不断反思，在反思中认知自己，认知自己的表层的情绪与处理方式，再认知背后的深层次的原因，内心最深处的感受，受过的伤害，担心害怕。
这种对自己一层层的解析，实际就是对命运的一种反抗，我们不按照那个没有慎重思考的人生路线走。我们尽人事，我们不让童年在心底埋藏的东西左右自己，我们追寻爱，追寻阳光温暖。我们克服自己的弱点，我们完美自己，我们在这条路上，试图睁开眼睛，分辨方向。
我在读这本书的时候，被里面夫妻沟通的案例触动情感，也被里面所讲的方法引导实践。它勾起了我很多童年的回忆，与父亲的链接的断裂，对我在事业上跟感情上产生了太大的影响，我究其理解了为什么某些类型的男人会更吸引我，某些类型的男人不是人品不好，却让我极大的压抑。那些让我压抑的人，勾起了我的童年创伤。那些让我欢乐的人，也并不是没有缺点，只是那种温暖感让我觉得太快乐，补充了我人生的遗憾。
随着这种深入的剖析，剖析爱人之间相处的模式，我试图去理解冲突。亲密关系间的冲突，归到内心深处去，我到底是怕什么，让我无法去接受这样的事情。同时，出于爱，爱自己也爱对方，我要怎么让他理解我的感受，而互相慰藉，妥协，达成一种心理上的平稳安宁。
我曾尝试学习基督教对婚姻家庭的理解，也学习佛教对人生的修炼，也去了解王阳明的心法、西方哲学心理学，然而最终，我觉得家，处处都是修行的场地，人最终的救赎是爱。这本书就是讲我们要爱，我们怎么爱。
有些亲密关系的书是纯技术上的，例如一些搭讪技术，技巧这种东西，固然重要，但追求短期的效用，得不来长久的安宁与幸福感。人性中包含恶也包含善，唯有学会爱，才会激发善，抵制恶。也唯有学会爱，为自己跟家人朋友赋予能量。
我不是一个泛爱的人，没有把陌生人跟家人同等看待的至高理想。但是我尝试爱，也获得爱。希望你也一样，有所爱，有所得。
亲密关系
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