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一日，某友，发一文：
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书上说：日子有毒，且没有解药，但止痛片很多。比如，风景，音乐，美食，醇酒，咖啡，茶，抑或故人。细细品来，的确有理。生活喧嚣、苦涩，需要我们学会自己调节情绪，自己找寻快乐。在快节奏且百味的日子里，适当加进去一点悠闲，一份惬意，一丝宁静，抑或，一种思念，来滋养疲惫的灵魂。然后，在不急不躁中，怀着一颗草木心，轻装前行……
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宝传我，甫读，差点中毒，于是，马上解毒，以馨解读。
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心上说：不用心的日子有毒，且没有解药，止痛片虽多，但常不顶用。
比如，风景，音乐，美食，醇酒，咖啡，茶，抑或故人。细细品来，的确有理。
生活喧嚣、苦涩，需要我们用心学会自己调节情绪，自己用心找寻快乐。
在快节奏且百味的日子里，用心去问，这日子，是生命要的吗？
属生命要的，那就适当加进去一点悠闲，一份惬意，一丝宁静，抑或，一种思念，来滋养疲惫的灵魂。然后，在不急不躁中，怀着一颗草木心，轻装前行……
要是，竟属生命不要要的，那就别迟疑，凡属一切生命不要的，全都给舍弃了吧！那时候，悠闲不再只是只有一丁点，惬意不再只是一小份，宁静不再仅仅一丝丝。甚至，一种来自于灵魂层级的丰满，作为自在生命的本身，这等自在，便足以滋养身边一切疲惫的灵魂。然后，在既健且乐中，怀着一颗丰禾心，矫健前行，结伴同行……
旧的不去，新的不来。
乱的不去，宁的怎来？
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