很多时候有事的时候忙到晚上加班加点，而没事时闲得发慌，这时候去观察一下，加班加点的忙碌是因为背后有目标在驱动，而闲得发挥是没有任何人来催你去完成，这时候如果自己也找不到目标，那么就会，眼前看到什么就会去做什么。
无所事事就会去刷手机，看到或者听到信息就会跟风去做，想做一件事因为不紧急，迟迟没有下手去行动。
这和自己的目标清晰有很大关联性，我的适应排第一，会更喜欢随遇而安，顺其自然，反之就是脚踩西瓜皮，滑到哪里就是哪里。
以前一听到目标这个词，就觉得两眼无神，或者别人会说，你5年后要做什么？我真得不知道，也想不出来。
学习优势及优势践行中，让自己试着从几个方面去考虑:
1-身体健康，每天锻炼身体，可以是30分钟瑜伽训练，或者每周5次瑜伽跟练和冥想。循序渐进去练习运动，并长期保持下去，拥有健康的体魄。
2-事业工作，基本是有一份能赚钱的能力。提炼自己的专业能力和提升自己的软技能，特别是软技能:学习力，沟通能力，写作能力，提问能力等，养成在现有的工作场景中去提炼和总结。
3-亲密关系（伴侣，子女，父母），拥有一个良好的家庭关系，让自己更好地去开展其他事情。多关心和理解他们，用倾听和爱去关心他们。
4-自我提升，不断去接触和学习新知，实践这些新知，让自己的认知思维不断拓展。
围绕着这四点，在去分解阶段性的目标，在拆解到每天的目标中。
找到目标，在每一天都拥有动力和能量去持续成长。
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