努力之下，再难的事情都是可以获得进步的。我体验过，也做到过。
8月27日晚20:00我在定投健身4营进行了个人健身的第二次分享，第一次是在今年的3月27日晚20：00，两次分享进行比较，我发现自己有如下进步:
一、接受任务更乐意了。
第一次分享是丽霞助交给我的任务，她现在在9营做实习教练了。3月4日那天，她要我在第二天晚上做获奖感言(当时，我获得了定投健身金牌徽章），时间是3～5分钟。收到这个信息时，我很忐忑，一种想尝试又怕丢脸的那种心情。后来，在助教的不断心理建设下，我还是应承了下来。
为了尽可能地不丢脸，接受任务后，我立马在当天晚上准备发言稿，可一不小心就写了2500多字。当我把发言稿发给助教审核时，她说稿子太长，适合做专场分享。后来就把三五分钟可以搞定的获奖感言变成了要20分钟左右才能完成的专场。中间助教可没少给我打气和鼓励。
第二次分享是海蓝助交给我的任务，让我分享健身的心得和体会。我说出我的顾虑——上半年分享过，怕内容重复太多，没有值得分享的内容。她提示我把内容升级一下分享出来就可以，我乐意地接受了。
但到了第二天准备稿纸的时候，想来想去也没有好的内容可以给大家分享，于是又想着推脱过去，但助教说已经吧我的名单上报教练了，我也就只能硬扛了。
总之，我第二次接受任务，虽然中途想过放弃，但助教没费多少口舌，也没给我做过多的心理建设，我就决定做分享了。所以，我觉得在接受任务方面，我是有进步的。
二、分享稿的准备更从容淡定了。
第一次分享稿从初稿到定稿，前前后后花了好多时间。时间跨度也比较大，心惦记这件事的时间也比较长——从3月4日接到任务，到3月27日完成分享，中间承受着一定的心理压力。
而第二次分享稿从初稿到定稿，虽然前后也花了三四个小时，但在准备期间没有给我造成什么心理压力，比较从容地应对。
三、分享时的语音语调更自然了
虽然我第二次分享时，依然跟第一次一样对着稿纸念，但合成语音的教练说我的发言更自然了。分享完后教练给我来信说:
分享很成功，感谢战友再次分享！这次分享与上次三月份比是不是更放松一些了？
我说又出了一次洋相，教练回说:
出洋相？没有没有，比自己更放松更自然就是进步，就是成长。真诚是挡不住的！感恩，辛苦了！
真诚是真的，有进步我也是感觉到了的。真的非常感谢小秒教练的鼓励，她不但在我健身打卡中一次不落地留言鼓励，分享会上更是大张旗鼓。
她在健身4营的群里这样说道:
健身已经成为王战友及很多同频战友停不下来的事业啦！不仅是这次分享，平日鲸打卡的记录也让我觉得真实且生动，感觉战友就像一束光一样时时能把人照亮。
很庆幸，自己的进步不但自己能够感受到，也能被别人看见。以致于我能从中汲取能量，继续前进。
四、分享后，心情更快平复了。
第一次分享后，长舒了一口气，感觉心间的石头总算落了地，之后就在群里接收助教和教练发的捧场红包。虽然钱额很小，但接收红包时的心情还是有些激动，毕竟是第一次收到别人的打赏。
而第二次分享后，只是感觉完成了一个比普通任务稍微不同一点的任务，感觉没什么好激动的。而且我大致了解到群里的助教和教练好像是义工，所以就没去领捧场红包。
尽管教练要求我去领捧场红包，而且也告诉我捧场红包是运营组的基金，是用没收到没有完成打卡任务战友的入群费发的。但我还时没有去动那根手指头，因为我认为自己也要做一个发光体——义工。
只要在同一个方向不断努力，进步是必然的吧，随着进步的累积，成长也就成自然而然的事了。而如果一个人能不断地成长，成功就是顺便的事。
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