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时间,为啥管好它,就会更幸福?——每日一省(207)

时间,为啥管好它,就会更幸福?——每日一省(207)

作者: 暖霞心理 | 来源:发表于2023-08-01 23:06 被阅读0次

今天晚上19:30跟小伙伴们一起又一次进行了我们实操实训营的深度学习,这期是我们实操实训营第52期的学习,会议在史老师的主持下,学习了院长130堂幸福家庭必修课的第123讲——《时间,管好它,你会更幸福》,伙伴们准备充分、积极分享着自己的学习心得。

那为啥,时间管好它,你就会更幸福呢?

〓因为,时间管好它,可让我们在最短的时间内把事情做好。

〓因为,时间管好它,可让我们减少时间的浪费,以便更有效的完成既定目标。

〓因为,时间管好它,可让我们更合理有效的利用和支配时间。

〓因为,时间管理,就是自我的管理。

模块化的时间管理,可让自己的工作、生活更有规律。知道什么时间该工作,什么时间该进餐,什么时候该锻炼身体,什么时候该休闲娱乐……

单位时间的管理,可让我们单位时间的工作、学习更高效。

日历法可把自己的目标、梦想细化到每一天,并且如果你还能象院长一样记载自己曾经的历程,真正的脚踏实地的向前进,你和孩子就会幸福有力量,未来更有希望。

〓因为,时间管理,就是事前的准备和计划。

它让我们的出行、工作和学习更从容、更有条不稳。让出行和每天工作、学习因事前有计划,让我们做事更聚焦,更有目标,知道自己每天在为什么忙。

〓清单的制作,让我们对提前要做的准备,一目了然。它看似简单,实则意义深远,它会让孩子更有规则感、秩序感,会让孩子拥有清晰问题的能力。

时间管理不仅让我们的工作、学习、生活更高效,更有利于让我们把控自己的人生,让我们有的放矢的利用时间,为自己的未来做准备,而不是每天可忙、可累,还没收获——就是在瞎忙。

所以,时间管好他,你会更幸福!

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