学习时间管理一节、（总结）日理万机的流程
1~12期总结
易效能的方法论：搜集、排程、执行，也称作土豆、青蛙、番茄钟；
青蛙：用GTD思想通过对大脑所有的事务进行搜集，分清轻重缓急管理之后挑选出来的要事；
搜集到分解的过程成为土豆（todo list）；
把大脑的事物分解写下来，叫做切土豆；
用番茄工作法专注的技术来把青蛙干掉；
25分钟工作，5分钟休息；
搜集、排程、执行被称为易效能的三角形方法论；
第一步、搜集：做不完时焦虑记不住重点、不能活在当下，把一切的事务赶出大脑，把大脑清空，把脑子里关注的事务写下来；
第二步、排程：按照轻重缓急把事务分类：
1、特定的时间的日程就写在日历上，按日程执行；
2、有截止日期的事件要列出清单来管理；
3、没有截止日期的也要放在清单中，按情景来按轻重缓急来执行；
第三步、行动：无条件的执日历中的事务，根据自己的情景来按照要事优先的原则，运用完成、委托、延后、删除的4D原则来执行！
越忙越要按流程执行！
二、读了成甲说的跳跃性假设，感觉很有帮助，我们有过去的认知习惯来执行的，有时候思想有误区，需要慢下来反思，培养新的习惯！
反思可以让已有的知识产生新的知识！
反思可以检查学到的新知识是否能用起来
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