没想到迎春花都开了，看到花开总是能够让人觉得温暖和感动的。春的脚步和气息让人觉得美好。
为了我的脸最近禁忌不能吃辣椒，海鲜，酱油，醋等，以至于吃饭都不敢吃调料了。吃习惯了重口味的我，感觉还很难熬的，像坐月子一样。中午阳光正好，艰难的洗了个头都感觉分外的幸福，有幸福快乐阳光的味道在。
我觉得人都是有贪念的，一直都贪婪的想要拥有更多的的东西，却都不曾停下来去看看自己拥有什么。只有当一边失去的时候才看得到自己所拥有的幸福。所以人生便有了苦难，有了苦难有了对比人们才更能体会到快乐的感觉。
听了一本书后，每顿饭都提醒自己不要过于贪嗔痴，然后饭量都在逐渐的减少了，也不想多睡一会儿懒觉。不那么贪嗔痴也还挺不错的，如果再可以用上正念的力量，时时刻刻觉知着自己就更好了。
这个冬天的天气整体上还是不错的，但每每遇到个阳光明媚的好日子我都分外的珍惜。想要带孩子们出去逛逛。疫情时在家宅久了，虽然喜欢宅，但真正让宅着的时候反而脑海里都是大自然带给的美好与期待，所以现在但凡能够出去走走就感觉很满足了。
寒假给大宝买了旱冰鞋和自行车，却总是没时间的她玩。她一个人也觉得无聊。小孩子总是有同伴一起玩的时候才会开心一些。现在她们总觉得成人的世界只有手机太过无聊。可她们要是遇到同伴玩就没完没了的，完全了没有了节制。
好不容易有时间一起陪她出去了，她反而觉得给我们一起无聊而觉得不开心，搞得我们更不开心了。小孩子给她对着干两败具伤，不如用哄用爱来解决问题，其实她们还是很简单的。
我在这写着文字的时候，心都不知道飞到哪里去了，想些乱七八糟的事情，想到了去健身房游泳的事情，我给大宝也办了健身卡。到时候去了再说吧。现在就在家里好好的养自己的脸吧。养好了就去健身，想想坚持的自己脸美了，身材也好了，整个人的状态都是积极的多好。
相信出汗能让现在爱焦虑爱发脾气的自己有所释放。而现在就是要好好坚持练字陪大宝练字，然后一直坚持下去。像简书日更一样。我想到了一个好办法，每次日更都加入一张自己练的字，写上日期。再有时间了就催促自己读读书，或者听听书，好好的写写文。
接下来趁孩子睡觉就找些可以读进去的好书。晚上还要一个小时的分享课要上，想着可以和一群人一起学习和改变都有力量。
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