2022年10月24日

读书卡

唐朝的李义琰，名门望族之后，是古代科举史上的第一位探花。后来他身居高位，却生活节俭，严于律己，他认为人应该以＂义＂为先，追求品格的完美，而不应该贪图享受，他的廉洁自律也被当时的人们和后人称颂。

确定了目标，就要尽可能保持专注。

修行卡

1.有些事情不用放弃，只要自己想做就大胆去做。每次重复都不一样，都会有一些不一样的收获。比如这次的教练更是厉害，几句话说的我泪流满面。

2.每天留出一段特定时间，用来完成既定的任务。一旦开始，就不要让其他无关紧要的事情打扰。规律和习惯，会让一切都变得更简单。我喜欢规律的生活，早起洗簌然后跑步♀️接着吃早饭上班，然后读书、学习强国、坚持学习一定可以影响和改变孩子。